Yleisurheilu

Tilaamalla verkkokaupasta, mitä tahansa tuotevalikoimasta, käyttäen seuramme tilauskoodia 10094 tuette seuramme toimintaa. Noname maksaa kaikista verkkokaupan kautta tehdyistä tilauksista 20% tukea seurallemme ja verkkokaupasta ostajaa saa itse 10% tuen tehdyistä ostoksista.

linkki NONAME

YLEISURHEILUHARJOITUKSET ALKANEET.

HARJOITUKSIIN ILMOITTAUTUMINEN JATKUU 

- saliharjoitukset käynnistyivät 2.11 alkaen. Tällä hetkellä (4.11.20) voimassa on rajoitus, jonka mukaan salilla voi olla samassa tilassa 20 henkilöä. Liikuntatilan voi jakaa mm. kahteen lohkoon, jolloin kummassakin lohkossa voi olla 20. Samaan aikaan eri lohkoissa olevia ryhmiä ei saa sekoittaa. Tämän vuoksi harjoituksiin pitää etukäteen ilmoittautua, että voimme varmistaa kunkin turvallisen harjoittelun. Lisätietoja voit tiedustella p.050 534 5767/Hanna-Mari-

Ilmoittautumislomake löytyy oheiselta sivulta Yleisurheiluharjoitukset sekä joka harjoitusryhmän sivuilta. Myös tietoa eri harjoitusryhmistä löytyy sivulta Yleisurheiluharjoitukset 

HARJOITUSRYHMISSÄ ON TILAA NYKYISEN SUOSITUKSEN VALOSSA

HUOM!Jokaisen tulee ilmoittautua harjoitusryhmiin, joihin talvikauden 2020-2021 osallistuu, jotta pystymme etukäteen suunnittelemaan treenien toteuttamisen kaikkien terveys huomioiden tänä poikkeuksellisena aikana. Jos ilmoittautumisessa tulee esille haasteita tai herää kysymyksiä, ota yhteyttä Hanna-Mari hannamari.raittinen@gmail.com tai whatsapp 050 5345767

Ohjeet harjoituksiin saapumiseen:

Yleisurheilukoulu: Harjoitukset ovat salin pienessä osassa. Pääovesta tultaessa, lähdetään oikealla olevaa käytävää pitkin salin toiseen päähän. Täälä vasta riisutaan ulkovaatteet. Sieltä löytyy myös 2 wc:tä, jossa jokainen käy pesemässä kädet ennen ja jälkeen treenien. Treenien jälkeen voi poistua salin toisessa päästä olevasta sivuovesta ulos.Vanhemmat eivät voi nykytilanteessa jäädä salille seuraamaan treenejä. 

Pikajuoksu/hyppyryhmä ja heittoryhmä. Jokainen treeni aloitetaan ulkoa. Maanantaisin treenit on erikseen ja torstaisin yhdessä. Jokainen treeni alkaa ulkoverryttelyllä ja lajitreeniä voidaan ulkona mahdollisuuksien mukaan aloitella. Siis jokainen huolehtii itselleen myös ulkovaatteet. Samanaikaisesti salilla on menossa vielä toisen ryhmän treenit, joten meidän tulee huolehtia, että pysymme erillään toisesta ryhmästä. Ulkotreenistä sisään tullaan pääovesta.  Sieltä löytyy myös 2 wc:tä, jossa jokainen käy pesemässä kädet ennen ja jälkeen treenien. Vanhemmat eivät voi jäädä nykytilanteessa salille seuraamaan treenejä. 

Harjoitusryhmä.  Harjoitukset ovat salin pienessä osassa. Pääovesta tultaessa, lähdetään oikealla olevaa käytävää pitkin salin toiseen päähän. Täälä vasta riisutaan ulkovaatteet. Sieltä löytyy myös 2 wc:tä, jossa jokainen käy pesemässä kädet ennen ja jälkeen treenien. Treenien jälkeen voi poistua salin toisessa päästä olevasta sivuovesta ulos. Vanhemmat eivät voi nykytilanteessa jäädä salille seuraamaan treenejä. 

 

*************************************************

HARJOITUSVINKKEJÄ KOTITREENEIHIN!

Valmentajilta/ohjaajilta saa apuja kotitreeneihin, ota tarvittaessa yhteyksiä 

Oheisen linkin kautta löytyy

Käy tutustumassa myös sivuihin, joista löytyy erilaisia harjoitteita. Materiaalit sivuilta löytyy myös videoita eri harjoitteista

https://terveurheilija.fi/harjoittelu/

https://terveurheilija.fi/materiaalit/

Tuolta Valmennustaito sivujen Taitokartasta löytyy runsaasti liikkeitä. Klikkaamalla liikettä tulee näkyvyiin video kustakin liikkeestä.

http://www.valmennustaito.info/taito/

Mikäli kaipaat lisävinkkejä, ole rohkeasti yhteydessä valmentajiin :)

********************

ELLA MÄNTYLÄ TEHTAILLUT JÄLLEEN SE TULOKSIA UUSIKSI

 

Kausi jatkuu vielä! Ella Mäntylä paransi Maalahdessa kahdesti 14-vuotiaiden nelikiloisen kuulan Suomen ennätystä sekä 14- ja 15-vuotiaiden EP:n piirinennätystä. Hän työnsi toisella kierroksella tuloksen 13,36 ja paransi ennätystä vielä neljännellä kierroksella lukemiin 13,58. Aiemman 14-v. SE:n sekä 14- ja 15-v. pe:n 13,14 Ella työnsi tämän vuoden heinäkuussa Teuvalla. Ellan tulos menee Suomen 15-vuotiaiden kaikkien aikojen tilastossa kolmannelle sijalle.

Superonnittelut Ellalle!

Ylhäällä Ella ja Milja. Alhaalla Heidi, Emma, Sirja

ELLA OTTI SUOMENMESTARUUDEN KUULASSA NAANTALISSA 

 

Viikonloppuna 7-9.8.20 käytiin 14.-15 v. SM-kisat Naantalissa lähes trooppisissa olosuhteissa. Ella Mäntylä työnsi SM-kultaa T14 kuulassa tuloksella (14.68). Viestin tytöt saavuttivat mitalin ohella 3 pistesijaa ja omia ennätyksiä. SM-kisoihin pääsy edellyttää urheilijalta ikäluokkansa  A-rajan ylitystä. Jo tämän rajan saavuttaminen on kova saavutus. Tuloksia lisää: Ella kiekossa 5. (35.26), Heidi Nyrhinen 5. T15 seiväs (300),  Milja Mäkiranta 6. T14 korkeus (150),  Sirja Tyystjärvi T15  11. 800m (2.27.71)  ja 12. 2000m (7.17.94),  Emma Rintamäki 23. T15 100m  (13.53), Milja 23. pituus (4.29) ja Heidi 30. 100m (14.07). Onnea kaikille tytöille ja tsemppiä loppukauteen

Aapolle Sisuhopeaa otteluista
Otolle Sisumestaruus seipäässä

ELLA PIIRIOTTELUMESTARIKSI SE TULOKSELLA N17 KUULASSA. SIRJALLE 3000m HOPEAA

Porissa käytiin 30.7 17-vuotiaiden piiriottelu (E-P, Kanta-Häme, Satakunta, Varsinais-Suomi). Ella Mäntylä voitti N17 kuulan uudella T14 SE tuloksella. Ella paransi kesällä aikaisemmin työntämäänsä ennätystä lukemista 15.52 lukemiin 15.75. Sirja Tyystjärvi otti hopeaa N17 3000m ajalla 11.39,92.Milja Mäkiranta otti korkeudessa 4.sian tuloksella 150. 

 

ELLA JA SAMULI KAKSOISMESTAREIKSI SISUHUIPENTUMISSA 25.-26.7.2020

 

Lapualla (25.7) ja Seinäjoella (26.7) jatkuivat to 23.7 Töysässä käynnistyneet piirinmestaruuskisat eli sisukisat muiden lajien osalta. 

Ella Mäntylä ja Samuli Rintamäki leivottiin kaksoismestareiksi. Ella Mäntylä voitti T15 kuulan ja kiekon. Samuli Rintamäki voitti P13 60m ja 200m. Sisumestariksi itsensä myös taisteli Sirja Tyystjärvi T15 800m.

Sisuhopeaa ottivat Kaleva Tyystjärvi P13 1000m ja 200m, Emma Rintamäki T15 100m, Aapo Mäntylä P13 kuulassa. 

Sisupronssia otti Hanna Laturi T12 korkeushypyssä jännittävän kisan päätteeksi.

Lisäksi kisoissa olivat mukana Juuso Marttila, Eppu Mäntylä, Julius Mäkiranta, Maiju Taittonen, Olivia Kumara ja Milja Mäkiranta,joiden toimesta saavutettiin myös useita sisupisteitä eli sijoituksia 6 parhaan joukkoon. Onnea kaikille!

TULOKSET LAPUA

TULOKSET SEINÄJOKI

 

OTOLLE SISUMESTARUUS, HANNALLE JA HEIDILLE HOPEAA TÖYSÄSSÄ 23.7.2020

 

Töysässä käytiin 23.7.2020 seipään ja moukarin piirinmestaruuskisat eli sisukisat. Otto Laukas otti sisumestaruuden P15 seipäässä tuloksella 230. Hanna Laturi ja Heidi Nyrhinen ottivat sisuhopeaa niinikään seipäässä. Hannan tulos T12 seipäässä 180 ja Heidin tulos T15 seipäässä 280.

Moukarin sisumestaruuksista olivat taistelemassa Eppu, Julius ja Peppi. Eppu Mäntylä oli 5. P11 moukarissa tuloksella 17.29 ja Julius Mäkiranta samassa kisassa 8.tuloksella 13.17. Peppi Laukas puolestaan taisteli hienosti sisupisteille T10 moukarissa saaden tuloksen 8.35.Onnittelut kaikille!

TULOKSET TÖYSÄ 

 

ELLA RIKKOI 14-VUOTIAIDEN IKÄKAUSIENNÄTYKSEN 4KG NAISTEN KUULALLA TEUVALLA 14.7.2020

 

Ella työnsi Teuvalla 14.7.2020 naisten 4kg kuulalla uuden 14-vuotiaiden ikäkausiennätyksen. Uudeksi ennätystulokseksi kirjataan 13,14. Tulos on samalla EP:n piirinennätys 14- ja 15-vuotiaiden sarjoissa. Edellinen SE on Ellan viime kesänä työntämä 12,94.

 

ELLALLE ALUEMESTARUUSPRONSSIA NAISTEN KUULASSA JA MILJALLE ALUEMESTARUUSPRONSSIA N17 KORKEUDESSA

 

Kauhavalla käytiin la 11.7 N/M ja N17/M17 aluemestaruuskisojen ensimmäinen päivä ja toinen kisapäivä su 12.7 Alajärvellä. 

Ella Mäntylä otti pronssia naisten kuulassa tuloksella 12,81. Milja Mäkiranta otti pronssi N17 korkeudessa tuloksella 145. Sirja Tyystjärvi oli 4. N17 800m ajalla 2.32,16 ja Heidi Nyrhinen N17 seipäässä 5. tuloksella 300.

 

AAPO MÄNTYLÄ OTTI VÄVILLE SISUHOPEAA SISUOTTELUISSA SISUKISOJEN KÄYNNISTYESSÄ TÄNÄ VUONNA OTTELUILLA

 

Alajärvellä käytiin la 4.7.20 sisuottelut, 9-15v. Aapo Mäntylä otti hopeaa P13 4-ottelussa pistein 1223, mitkä ovat Aapon ennätyspisteet. Samoissa kisoissa neljänneksi sijoittui Milja Mäkiranta T15 5-ottelussa pistein 1813, mitkä ovat myös Miljan ennätyspisteet. Onnittelut Aapolle ja Miljalle!

 

ELLA MÄNTYLÄ ALOITTI KISAKAUDEN 2020 RÄVÄKÄSTI IKÄKAUSIENNÄTYKSELLÄ

 

Vähänkyrön Viestin yleisurheilijoiden kisakausi 2020 lähti räväkästi liikkeelle Laihialla. Vähänkyrön Viestin Ella Mäntylä paransi viime kesänä työntämäänsä T14-sarjan kuulantyönnön Suomen ennätystä tasan puoli metriä lukemiin 15,52. Kuulan paino on tässä ikäluokassa 3 kg. Suuret onnittelut Ellalle!

Samaan aikaan Vähänkyrön kentällä Heidi Nyrhinen hyppäsi T15 vuotiaiden seipään kauden kärkituloksen 300. Onnittelut Heidille hyvästä kauden aloituksesta!

 

Yleisurheiluharjoitukset käynnistyneet. Vielä sopii ryhmiin mukaan! (päivitetty 27.6.)

 

Kesän ajan harjoitusryhmät:

Yleisurheilukoulu (5-7 -vuotiaat) ti klo18-18.45 Kyrölän yleisurheilukenttä

Nuorisovalmennusryhmä (8-17v.) ti klo18.30-20 Kyrölän yleisurheilukenttä

Running Team Raittinen (12v. aikuisiin) su klo14-15.30 Kyrölän yleisurheilukenttä

Käy tutustumassa yllä olevista linkeistä ryhmien harjoituksiin ja ilmoittaudu mukaan!(ryhmien koot rajattu, kaikkiin ryhmiin pitää ilmoittautua etukäteen!)

 

Kaikki harjoitustoiminta pyritään toteuttamaan hallituksen terveyssuositusten ja -rajoitusten mukaisesti. Harjoituksiin vain terveenä. Pidetään itsestä ja muista huolta

 

SUL Seurapalvelut ylläpitää Nuorisoyleisurheilun Facebook-sivuja. Sivusto on valtakunnallinen tiedonvälitys- ja keskustelu- foorumi mm. erilaisista tapahtumista, kilpailuista, koulutuksista ja leireistä. Kannatta käydä tutustumassa. Saattaa löytyä myös tutttuja kasvoja.

SUL NUORISOYLEISURHEILU

VÄVIn yleisurheilijoiden edesottamuksiin voit tutustua myös INSTAGRAM:ssa. Löydymme haulla vavi_yleisurheilu :) 

Yleisurheilukoululaiset
Harjoitusryhmä 1

VÄHÄNKYRÖN VIESTIN YLEISURHEILU VOITTI FORTUM- TUKIPAKETIN SEURAN VALMENNUSTOIMINTAAN!

Suuri kiitos kaikille äänestäjille. Nyt on ilo jatkaa näiden lupaavien nuorten liikuttamista!