|
Yleisurheilukoulussa jokainen lapsi on tähti! -Yleisurheilukoulun säännöllisissä ja suunnitelluissa treeneissä hypätään, heitetään ja juostaan hymyssä suin- Vähänkyrön Viestin yleisurheilun syyskauden harjoitukset starttaavat maanantaina 21.10.2019. Yleisurheilukoulu (5-7v. vuonna 2012/2013 sekä myöhemmin syntyneet) - Maanantaisin klo 18-18.45 Paikka: Vähänkyrön yhtenäiskoulun Sali
Harjoitusryhmä (8-11v. vuonna 2012/2011-2008/2009 syntyneet) - Torstaisin klo 17.45-19 Paikka: Vähänkyrön yhtenäiskoulun Sali
- Harjoitukset alkavat joka kerta 15min alkuverryttelyllä ulkona
- Ulkovarustus myös mukaan!
Heittoryhmä (12v.-> vuonna 2008/2007 ja aikaisemmin syntyneet) - Maanantaisin klo 18-20 Paikka: Vähänkyrön yhtenäiskoulun Sali
- Harjoitukset alkavat joka kerta 15min alkuverryttelyllä ulkona
- Pääsisältö:Nopeus/lajitreeni
- Torstaisin klo 18.30-20.30 Paikka: Vähänkyrön yhtenäiskoulun Sali
- Harjoitukset alkavat joka kerta 15min alkuverryttelyllä ulkona
- Pääsisältö:Kimmoisuus/voima
- Kahvakuula kannattaa hankkia to treeniin. Muutamia kahvakuulia löytyy
Juoksu/hyppyryhmä (12v.-> vuonna 2008/2007 ja aikaisemmin syntyneet) - Maanantaisin klo 18-20 Paikka: Vähänkyrön yhtenäiskoulun Sali
- Harjoitukset alkavat joka kerta 15min alkuverryttelyllä ulkona
- Pääsisältö:Nopeus/lajitreeni vuoroin juoksu/hyppy
- Torstaisin klo 18.30-20.30 Paikka: Vähänkyrön yhtenäiskoulun Sali
- Harjoitukset alkavat joka kerta 15min alkuverryttelyllä ulkona
- Pääsisältö:Loikka/hyppytreeni/voima
- Kahvakuula kannattaa hankkia to treeniin. Muutamia kahvakuulia löytyy
Running Team (12v.-> vuonna 2008/2007 ja aikaisemmin syntyneet) Treeni alkavat muista ryhmistä poiketen jo 21.9 kl0 13 Paikka tuolloin yu-kenttä.
|