Nuorisovalmennusryhmä 12-17-18-vuotiaat (v. 2010 ja aik. synt)

AJANKOHTAISTA!

Muista ilmoittautua harjoituksiin ennen niiden alkamista

Treenit Vähänkyrön yhtenäiskoulun salilla. Treenit maanantaisin klo18-20 ja torstaisin klo19-20.30.

Jokainen harjoitus aloitetaan ulkoverryttelyllä, joten salivarusteiden ohella kannatta ottaa lämmintä mukaan syyskelien viiletessä

Harjoitukset jatkuvat salilla ma osalta 25.4.2022 saakka ja to osalta 28.4.2022 saakka.

Kesäkauden avajaiset ovat helatorstaina 26.5. Kunniakierros -tapahtuma alkaa kirpparilla klo17, yhteinen lämmittely klo17.45 ja Kunniakierros starttaa klo18. Liikutaan yhdessä tunti kävellen tai juosten

Kesäkauden treenit 31.5.2022 alkaen elokuun loppuun tiistaisin klo18-19.30 (20) 

Nuorisovalmennusryhmä on yhteistreenit 12-17 -vuotiaille (v. 2010 ja aik.synt.)

NUORISOVALMENNUSRYHMÄ on yhteistreeniryhmä 12-17-18 -vuotiaille. Ryhmän urheilijat kilpailevat kaudella 2022 sarjoissa 13-17 vuotta.

Tavoitteena on opetella ja kehittää eri lajien tekniikoita ja tehdä lajien oheisharjoitteita. Ennen kaikkea harjoitella monipuolisesti, lihaskunto ja liikkuvuusharjoitteita unohtamatta.

Jokainen harjoitus aloitetaan ulkoverryttelyllä, joten salivarusteiden ohella kannatta ottaa lämmintä mukaan syyskelien viiletessä

Lisätietoa Kausimaksu

 

Valmentajat: Hanna-Mari Raittinen, Juha Mäkiranta  ja naispesis- joukkue

**********************************

Yleisurheiluharjoituksiin -ilmoittautuminen

*
*
*
*
*

* Tähdellä merkityt kentät ovat pakollisia.